Centro Multispecialistico Milano

Il Metodo Y

Questo metodo non è una dieta e prevede:

Il test per i sovraccarichi alimentari (intolleranze)
Messa a punto di un programma alimentare personalizzato

In base ai disturbi (gonfiore - mal di testa - irregolarità intestinale - acidosi gastrica...), ai valori del sangue alterati (trigliceridi, colesterolo, glucosio), alle patologie (dermatiti, sovrappeso, ipertensione, diabete....) oltre agli alimenti dei quali risulta l'intolleranza, per almeno due mesi, vengono eliminati quelli incompatibili all'organismo anche se questi non risultano positivi al test.

Viene preparata dunque una alimentazione personalizzata ed uno schema alimentare specifico per riuscire così a risolvere i problemi.

Vengono eliminati per due mesi:
gli alimenti positivi al test
gli alimenti che non risultano positivi, ma che possono compromettere la risoluzione del problema

Vengono consigliati: 
gli alimenti alternativi a quelli tolti
una serie di alimenti da assumere in percentuale maggiore tra quelli testati (145 alimenti)

L'analisi viene completata da una scheda di 210 alimenti non testati (355 in tutto) in cui vengono evidenziati gli alimenti "benefici" o "dannosi".

Tale procedimento è indispensabile per risolvere i disturbi che hanno condotto la persona a eseguire questo esame.

La sospensione momentanea darà modo all'organismo di depurarsi e ritrovare così la forma fisica ottimale, evitando di incorrere in quelle problematiche causate solamente dai propri errori alimentari.

Il Metodo Y si avvale di cinque fasi:

Prima fase, (che è la base del Metodo) rilevazione degli eventuali Sovraccarichi Alimentari (intolleranze)
Seconda fase, stesura del Programma nutrizionale personalizzato
Terza fase, Depurazione che si effettua solo con prodotti di origine naturale
Quarta fase, controllo in cui viene valutato il reinserimento degli alimenti tolti
Quinta fase, Mantenimento, fase conclusiva del programma, che permetterà di mantenere nel tempo i risultati ottenuti ed eventualmente migliorarli

È una metodologia semplice che permette di ottenere grandi risultati senza seguire diete rigorose, senza pesare gli alimenti e senza l'ausilio di farmaci.

ATTENZIONE
Le indicazioni alimentari e i supplementi integrativi consigliati durante il colloquio non sono equiparabili né a prescrizioni né a consigli medici e non ne sostituiscono le indicazioni.

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